1、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

2、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

3、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

4、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。

5、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

6、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

7、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

8、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

9、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

10、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义！