导读 【肉末蛇豆的家常做法】肉末蛇豆是一道色香味俱全的家常菜,结合了蛇豆的清脆和肉末的鲜香,非常适合日常烹饪。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。
【肉末蛇豆的家常做法】肉末蛇豆是一道色香味俱全的家常菜,结合了蛇豆的清脆和肉末的鲜香,非常适合日常烹饪。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。
以下是这道菜的详细做法总结:
一、食材准备
| 食材 | 用量(克) |
| 蛇豆 | 300 |
| 猪肉末 | 200 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生姜 | 1小块 |
| 酱油 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 蛇豆洗净,去两头,斜切段;
- 肉末加入少许盐、白胡椒粉、料酒腌制10分钟;
- 大蒜切末,生姜切丝备用。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香;
- 加入肉末翻炒至变色。
3. 加入蛇豆
- 倒入蛇豆翻炒均匀;
- 加入酱油调味,继续翻炒2-3分钟。
4. 收汁出锅
- 根据口味调整盐量;
- 炒至蛇豆变软且入味即可出锅。
三、小贴士
- 蛇豆不宜炒太久,以免失去脆嫩口感;
- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒酱;
- 肉末可用鸡肉末替代,口感更清淡。